Double dance and fitness 3D

10.3. na akci Sobotní TRHÁK 2 se můžete těšit na dynamické duo

PETR DOSTÁL + ADÉLA KOPSOVÁ

v náročné a temperamentní lekci

Double Aerobic Dynamic Kick Box and Core Exercise

Petr Dostál  - Oblíbený lektor našich jednodenních akcí a sportovních pobytů, nezdolný a akční muž s více než 15ti letou praxí jako osobní trenér a instruktor. Spolupracuje s největšími fitness řetězci v ČR. Do sféry jeho činnosti spadá i publikační a mediální činnost. Má široké spektrum specializací ve fitness oboru (TRX, bosu, funkční trénink, sebeobrana, ADK, NDT, GTS, kickbox, flowin..) Současně je též lektorem ADK pro instruktorky aerobiku – ČSAE (FISAF) / ČASSPV (ACI) Petr je charismatický muž, vítěz titulu Mr. Wellness 2001. Má životní motto: „Každý máme svůj limit, který jednou stejně překonáme“ a mnoho sympatických názorů a zásad, např. tu, že „moc rád nedodržuje zásady zdravé výživy“. 

Adéla Kopsová - Adéla, mladá nadějná začínající instruktorka, držitelka licence FISAF - Aerobic Dynamic Kickbox. Dále je lektorkou  core, funkčního tréninku a cardiobody. Denně aktivně cvičí cca 6 let. Při studiu v zahraničí se intenzivně věnovala fitness cvičení a seznámila se i se zahraničními trendy cvičení, je členkou Cardiff Kettlebell Bootcamp včetně účasti na natáčení jejich promovidea. V současné době nemá pravidelné hodiny, protože studuje práva a při studiu praktikuje v advokátní kanceláři). Ráda cestuje po evropských městech a nejraději do Londýna.  (na rozhovor se můžete těšit po akci 10.3.)